職場のみんなの雰囲気が暗い。
すごく話しかけづらいし、孤独感・孤立感がハンパない。
このまま働いていくのがちょっと不安だな…
その悩み、放っておくと大変なことになります。
私自身、過去に雰囲気が暗い職場に勤めていたことがあります。
誰も喋ることない職場で話しかけることできず、孤独で心が病み、仕事を休むこともありました。
この記事では、
- 職場の雰囲気が暗いことで生じる問題
- その対処方法
を、私の体験談から解説していきます。
結論、職場の雰囲気が暗いと感じたのなら、今すぐその職場から離れたほうが良いです。
なぜなら、暗い職場に居続けることで、あなたまで暗い人間になってしまうからです。
そうならないためにも、早く転職活動を始めましょう！
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職場の雰囲気が暗いことで生じる4つの問題
4つの問題は以下のとおり。
- コミュニケーション能力が低下する
- 感情を上手く出せなくなる
- 思考停止してしまう
- あなたが暗い人間になってしまう
順に解説していきますね。
1.コミュニケーション能力が低下する
雰囲気が暗い職場では、とにかく会話がありません。
むしろ声を出してはいけないような雰囲気をです。
そのため、仕事に必要な「ホウ・レン・ソウ」すらできていなく、助け合うこともありません。
すると意思疎通をすることがなくなり、あなたのコミュニケーション能力が低下していくでしょう。
私も過去に、会話することができないほどの暗い職場に勤めていました。
相談したいのになかなか相談もできず、いざ話そうと思ったら上手く言葉が出てきません。
言葉を発しても、伝えたいことが伝えられないのです。
コミュニケーション能力が低下すると、仕事だけではなくプライベートにまで支障をきたしてしまいます。
2.感情を上手く出せなくなる
声を出すのもためらうような職場では、感情を出すこともほとんどなくなります。
感情があるとすれば、感情をこらえる感情。
これは結構辛いものです…
自分の感情を無理に押さえつけるのはよくありません。
感情を無理に押さえつけていれば、いつかは感情が爆発します。
爆発した感情はコントロールを失い、もとの自分に戻ることができなくなってしまうでしょう。
3.思考停止してしまう
暗い職場を我慢で乗り越えようとすると、人は感情を殺し、なにも考えないようになります。
考えることを辞めると、脳は思考停止状態。
思考停止した人たちは、周りから見ればまるでロボットです。
さらに、優秀な人材は、「こんな暗い職場では成長できない」と感じ、すぐに退職していきます。
するとその職場には、成長意欲のない”思考停止”した人たちしか残っていないロボット集団に。
そんな場所にいたら、あなたの成長は止まってしまいます。
4.あなたが暗い人間になってしまう
暗い職場は、最終的にはあなたの心まで蝕んでいきます。
人は環境に染まっていく生き物です。
一度暗い雰囲気に染まってしまうと、なかなか戻ることができません。
その目はまるで死んだ魚のよう。
そしてその暗くなった性格は、仕事やプライベートにも影響してきます。
コミュニケーション能力が低下し、性格も暗くなるので異性にもモテなくなり、さらに暗くなっていくでしょう。
雰囲気が暗い職場の原因とは？それは『人』のせいです
職場の雰囲気が暗くなってしまう原因は、以下の4つです。
- 社員の仲が悪い
- 上司が必要以上に厳しすぎる
- 成果を上げても給料が上がらない年功序列制度
- 離職率が高く、新入社員に対して興味がなくなってきている
結局はすべて『人』が関わっていることです。
１つずつ詳しく見ていきますね。
1.社員の仲が悪い
原因として1つ目にあがるのが「社員同士の仲が悪い」ということです。
実際に私が勤めた職場でも、仲が悪くて険悪なムードが流れていたことがありました。
険悪な雰囲気は、他の社員にも悪影響が出てきます。
若手ながら初めての職場で、いきなりギスギスした雰囲気。
先輩社員に気を遣いながら仕事をするのは、とても苦痛でした。
今思うと、怒りすら湧いてきますね。
2.上司が必要以上に厳しすぎる
上司の必要以上の厳しい雰囲気作りよって、職場が暗くなる場合があります。
「喋るな！」
「黙って仕事に集中しろ！」
こうのように、部下に権威を振るわせるような、いわゆる”パワハラ系の上司”がいる現場は、暗くなりやすくなります。
さらに部下を自分の思い通りにしようと、上司が常に観察することがあります。
しかし、その行為は上司の自己快楽のため。
そのような行為は、ただただ部下を萎縮させてしまうだけです。
結果的に部下は声を出すことすらできなくなり、全体的に雰囲気が暗くなっていくのです。
3.成果を上げても給料が上がらない年功序列制度
基本、ほとんどの仕事は「年功序列制度」です。
どんなに頑張っても、サボっていても給料は変わりません。
サボっていても給料は変わらないその給料制度は、社員からやる気を削ぎ落とします。
そのため、職場内の活気がなくなり、結果的に雰囲気が暗くなってしまいます。
4.離職率が高く、新入社員に対して興味がなくなってきている
雰囲気が暗い会社は基本「離職率」が高いです。
離職率が高くなると、
「新入社員が入ってきても、またすぐ辞めるんだから話かけても無駄だな」
と思うようになり、新入社員への興味がなくなってしまいます。
そのため新入社員は、
「全然話しかけても来ないし、暗い性格の人たちばかりだな」
と感じ、離職していく新入社員が多くなる負の連鎖になってしまいます。
職場が暗くて嫌だ！そんなときの3つの対処方法
では「職場が暗くて嫌だ」と悩んでいる人はどうしたらいいのか？
一番の方法は転職することです。
でも急に転職と言われてもまだ入社したばっかだよ…。
という人もいると思うので、ここからは3つの対処方法を紹介します。
- まずはマインドを変えてみる
- 心を開けそうな友人を1人だけ探す
- 新しい新入社員が入ってくるまで耐える
１つずつ詳しく見ていきます。
1.まずはマインドを変えてみる
「暗い雰囲気だから嫌だ」というのは1つの考えで、客観的に見ればメリットもあります。
例えば、
- 余計な話をしなくて済む
- 1つのことに集中できる
など、話すことが苦手な人はメリットに感じる部分があるでしょう。
2.心を開けそうな友人を1人だけ探す
話しかけるのはなかなか勇気がいることですが、気を許せる人を探します。
まずは、1人とだけと仲良くするのがコツです。
1人と仲良くしておくことで、それを見た周りの人は、
「楽しそう、自分も混ざりたい」
と思うようになり、次第に周りのみんなが勝手に輪の中に混ざっていき、少しづつ職場が明るくなっていきます。
この方法で私は、暗い職場をなんとか明るくできたこともあります。
3.新しい社員が入ってくるまで待つ
時間のかかる方法にはなりますが、もし今いる社員と仲良くできないという人は、新しい社員が入ってくるまで待ちましょう。
新入社員も同じように、
「この職場暗い…」
と思い、不安な気持ちになっていることでしょう。
その気持ちを利用して、新入社員と仲良くなるのです。
同じ不安な気持ち同士なので、仲良くできる可能性があります。
【無理しないで！】転職しても全然問題ない！
3つの対処方法を紹介しましたが、正直試したところですぐに明るい職場になりません。
どんなに他人を変えようとしても、限界があります。
そんなことをしている間にも、あなたの能力はどんどん奪われていくでしょう。
そんな職場で時間と労力を使うくらいなら、思い切って転職してみるほうが早いです！
転職をすると、以下のようなメリットは受けられます。
- すぐに環境を変えられる
- 無駄な労力と時間がいらない
- ストレスがなくなる
というメリットを、同時に得ることができます。
でも実際、「そんなすぐに転職しても大丈夫？」と疑問を持つ人もいるかと思います。
しかし、厚生労働省の調査では以下のような結果が出ています！
実は多くの人が入社から3年も経たずに退職している
実際には、多くの人が3年も経たずに退職しています。
厚生労働省が発表した調査結果によると、
高卒就職者の約4割・大卒就職者の約3割が、就職後3年以内に離職していることが分かりました。
さらに内訳を見てみると、
| 1年目 | 2年目 | 3年目 | |
| 高卒就職者 | 18.2％ | 11.6％ | 9.6％ |
| 大卒就職者 | 11.9％ | 10.4％ | 9.5％ |
のように、1年以内に辞めていく人がもっとも多い結果です。
割とみんな、早い時期に辞めていってるんですね！
早く辞めることに、抵抗がある人もいるかと思います。
ですが、実際には多くの人が「辞めたい」と思い、そして辞めていってます！
辞めたいと思っているのはみんな一緒。
なので、「辞めるのが早すぎる…」と、不安にならなくても大丈夫ですよ！
転職は便利ツールを利用して確実に・楽に転職しよう！
いきなり転職といっても、
- どうやって転職したらいいの？
- 転職に失敗したくないんだけど
- ぶっちゃけ転職ってめんどくさい
と、思う人もいるかと思います。
ですが、今は転職に関する便利なツールがたくさんあります。
その便利なツールを上手く利用することによって、早く確実に、そして楽に転職することができます！
ここからは、便利ツールを利用しながら確実に転職できる方法を紹介していきますね。
まずはキャリア診断アプリで自分に合った仕事を見つけよう！
転職するときに、まず大事なのが、自分に合った仕事を探すことです！
自分自身が何を求めているのか、明確にすることが必要になります。
でも、自分に合う仕事を見つける方法なんてわかりませんよね。
そんなときに便利なのがVIEWのAI診断
というアプリです！
「VIEW」のAI診断とは？
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あなたに向いている仕事とは？
実際に受けた結果は？
実際に私が受けた結果は次のようになりました。
こちらが自己分析です。
ちなみにこの結果は、自己PR文としてそのまま履歴書などに利用できますよ！
そして以下が、私に合った仕事です。
具体的な企業名まで出してくれてますね！
それ以降も、約40位までランキングがでます！
へー！！
なんか心理テストみたいで面白そうだね！
確かに！
自分の性格を客観的に見てくれるので、ちょっと楽しかったですよ♪
しかも診断結果が当たっている！
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下記の記事に、私が利用した感想や口コミをまとめてあります。
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実はハローワークを利用して転職している人は全体の1割
「転職ならハローワークでいいんじゃないの？」と思う人もいるかと思います。
しかし、厚生労働省の調査によると、現在ハローワークを利用して転職する人は、なんと全体の1割程度しかいません。
今までハローワークしか利用してこなかった人からしたら、びっくりな数字ですよね！
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職務経歴書を考えてくれたり、その企業がどんな質問をしてくるか、今どんな人材が欲しいのか、色んなことを教えてくれました。
おかけで、自分1人じゃ内定もらうことが難しいような企業にも受かることができたので、とても感謝しています。
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転職エージェントを利用した「退職・転職」の仕方
ここからは転職エージェントを利用して退職・転職する方法を解説します。
流れは以下のとおり。
- dodaに登録して面談
- キャリアアドバイザーと面談
- 書類添削・面接対策
- 求人へ応募・面接日程の調整
- 書類選考・面接
- 内定・退職サポート
順に解説していきますね。
ステップ1：dodaに登録して面談予約
まずはdoda公式サイトにアクセスし、「会員登録」をタッチしましょう。
>>doda公式サイトはこちら
氏名、メールアドレス、電話番号などの基本情報などを入力し、登録を完了します。
その後は面談日時を選択して、面談を行います。
※面談は電話面談も希望できます。
ステップ2：キャリアアドバイザーと面談
面談内容は以下のとおりです。
- 転職時期の確認
- 転職理由の確認
- 職務経歴の確認
- 希望条件の確認
- 求人紹介
- 履歴書・職務経歴書の添削
優しくリードしてくれるので、楽しく面談することができますよ！
キャリアカウンセリングの雰囲気が知りたい方のために、dodaでは面談の様子を動画にまとめています。
※動画では直接合って面談していますが、電話面談も可能なので安心してください。
その後は、面談内容を元に、担当者が求人紹介を行ってくれます。
求人票を見ただけではわからない情報も教えてくれるので、どんどん質問していきましょう。
ステップ3：書類添削・面接対策
面談が終わると「履歴書と職務経歴書を提出してください」とお願いされます。
履歴書・職務経歴書はweb上で入力するだけで提出できるので、簡単で楽ですよ！
その後は担当者が書類に添削してくれます。
企業に合わせた書き方、書いておいたほうが良い重要なことがわかるのでとても役立ちます。
面接対策では、それぞれの企業の欲しがる人物像、さらにはその企業が過去に質問してきた内容などかなり具体的に教えてくれます。
これはdodaでしかもらうことのできない情報なので、とても貴重なアドバイスです。
他にも、エージェント側で模擬面接も引き受けてくれます。
正直、このサポートを受けられるだけでも利用してよかったと思えます！
提出書類や面接に自信がない人は、積極的にサポートしてくれるようお願いしてみましょう。
ステップ4：求人へ応募・面接日程の調整
気になる求人が見つかったら応募しましょう。
面接の日程は担当者が調整してくれます。
なので、企業から指定された日程を選ぶだけでOK。
企業と直接やり取りする必要はありませんよ！
ステップ5：書類選考・面接
求人に応募したら、書類選考から面接へと進んでいきます。
書類や面接に不安を感じるようなら、遠慮せずに担当者へ相談して万全の状態で面接に挑みましょう。
内定の結果は、後日担当者から電話やメールで連絡が届きます。
もし、面接に落ちた場合でも、「落ちた理由」を聞いてくれます。
具体的な理由が聴けるので、次の面接に活かすこともできますよ！
ステップ6：内定・退職サポート
内定をもらってから退職・転職までの手続きは、dodaのキャリアアドバイザーがサポートしてくれます。
- 退職の場合
- 退職届けを提出するための、アドバイスを行ってくれます。
例えば、書き方や出すタイミングなど。
わからないことがあったらなんでも聞いてください。
また、雇用保険などの手続きについても、担当者が優しく教えてくれますよ！
- 転職の場合
- 次の会社に必要な書類の提出や、入社手続きもdodaが代行してくれます。
転職先との条件交渉も、担当者がやってくれますよ！
なので、自分自身で交渉することが苦手な人でも、安心して転職活動を行うことができます。
以上が、dodaを使った退職・転職の流れでした。
dodaを使うことで、転職活動の負担を軽減し、自分に合った求人を探すことができます。
自分の希望する仕事へ転職するためにも、dodaを活用してみてはいかがでしょうか。
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まとめ｜身の危険を感じる前に対策を！
職場の雰囲気が暗いことで生じる問題やその原因、対処方法を紹介してきました。
ここまで読んでくれたあなたは、なんとかしても今の現状を変えたいはず。
まずはできることから始めましょう！
残念ながら、あなたが動かないと周りも変わりません。
動かなければ、今の苦しみはこの先ずっと続きます。
少しづつでいいので、あなたの未来を変えるために、まずは一歩前へ！
転職のプロがあなたの適職を教えてくれる
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